Бджолиний пилок (обніжжя): користь для людини
Бджолиний
пилок — це дрібні жовтуваті, бурі або яскраві кульки, які бджоли збирають із
квіток і приносять до вулика. У народі його ще називають обніжжя,
перга-сирець, пилкові гранули. Це — вітамінно-мінеральна
"бомба", яку створила сама природа .
Хімічний склад пилка:
- Вітаміни: A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C,
D, E, K
- Мінерали: залізо, кальцій, магній, цинк,
фосфор, селен
- 20+ амінокислот, у т.ч. незамінні (лізин,
метіонін, треонін)
- Ферменти, антиоксиданти, фітогормони,
флавоноїди
Користь
бджолиного пилку для організму
1. Зміцнення імунітету
- Активізує імунні клітини,
підвищує опір вірусам і бактеріям
- Особливо корисний у період застуд,
стресів, весняної слабкості
2. Відновлення після хвороб
- Допомагає при анемії,
фізичному виснаженні, перевтомі
- Сприяє регенерації тканин,
зміцнює серце, печінку, судини
3. Покращення обміну речовин
- Регулює рівень цукру та
холестерину в крові
- Підходить людям із цукровим
діабетом 2 типу, ожирінням, метаболічним синдромом
4. Підтримка шлунково-кишкового тракту
- Відновлює мікрофлору кишечника
- Допомагає при гастриті,
виразці, колітах, дисбактеріозі
5. Потенція та гормональний баланс
- Стимулює статеву функцію,
вироблення тестостерону у чоловіків
- У жінок — полегшує симптоми менопаузи,
ПМС, покращує стан шкіри та волосся
6. Пам’ять, концентрація, нервова система
- Зменшує тривожність, покращує
настрій
- Підходить для школярів,
студентів, людей із розумовим навантаження.
Дозування для дорослих:
- по 1 ч. ложці 1–2 рази на
день (натщесерце або за 30 хв до їжі)
- Розсмоктати в роті або запити
водою
- Курс: 30 днів, потім
перерва
Дітям (з 3 років):
- по ¼ – ½ ч. ложки 1 раз на день
- Можна додавати до меду,
йогурту, каші
Змішати з медом:
- 1 частина пилку + 2 частини
меду — потужний імунний засіб
Протипоказання
- Алергія на продукти
бджільництва
- Індивідуальна непереносимість
- Вагітність — лише за дозволом
лікаря
- Не приймати увечері, бо
має тонізуючу дію
У давнину
бджолиний пилок називали "трав’яним золотом", а у тибетській
медицині він входив до складу еліксирів довголіття.
Доданий: 08 червня 2025, 22:01
Оновлений: 08 червня 2025, 22:01